身體脂肪含量計算器

計算你的身體脂肪含量

女性 男性
身體脂肪比例:
公制 英制
公斤
釐米
釐米
cm
釐米
英寸
英寸
英寸
英寸

報告

身體脂肪含量為%。

關於身體脂肪含量

身體脂肪含量和年齡,性別有關。


描述 女性 男性
基本脂肪 10–13% 2–5%
運動員 14–20% 6–13%
健美人士 21–24% 14–17%
一般人平均 25–31% 18–24%
肥胖者 32%+ 25%+